夏日的训练馆里，汗水浸透了地板，一个高大的身影在篮下一次次跃起、投篮、卡位、奔跑，他是杨瀚森，如今国内篮坛备受瞩目的新秀中锋，身高2米18，臂展惊人，脚步灵活，被不少专业评论员称为“未来十年内线的希望”，但谁能想到，如今的篮下霸主，童年时竟是个被同学取笑“小胖子”、连跑几步都喘不上气的男孩？

“其实最开始接触篮球，纯粹是因为我爸嫌我太胖了，想让我减减肥，多动动。”在一场队内训练结束后，杨瀚森擦着汗，笑着对记者说道，这句轻描淡写的话，揭开了一段充满汗水、坚持与逆袭的成长故事。

起跑线：被“体重”困扰的童年

杨瀚森出生在一个普通的工薪家庭，作为家里的独子，他从小胃口就好，尤其喜爱面食和肉类，由于父母工作繁忙，饮食不太规律，加上遗传因素，他的体重在小学阶段就远超同龄人。“那时候同学们都叫我‘小胖’，体育课是我最害怕的，跑圈总是最后一个，跳远也跳不远，感觉特别丢人。”杨瀚森回忆道。

他的父亲杨建国看在眼里，急在心里，他担心儿子的健康，更担心肥胖会导致他性格自卑，在一个周末的晚饭后，杨建国郑重地对儿子说：“从明天起，跟我去公园跑步，不行就去试试篮球，总之不能老待在家里了。”正是这句带着关切与命令口吻的话,成了杨瀚森人生第一个转折点。

转角处：篮球场上的意外发现

起初，跑步对于年幼的杨瀚森来说简直是折磨，几天后，父子俩路过一个社区篮球场，看到一群少年在打半场赛，父亲抱着“换种方式动一动”的心态,把他推了进去。

“一开始我连球都运不好，跑两个来回就喘得不行，只能站在篮下。”杨瀚森笑着说，他的身高优势很快显现出来，虽然他动作笨拙，但站在篮下就是一堵墙，偶尔还能抢到篮板球，这种最原始的“篮下存在感”，竟然让他第一次在运动中获得了微妙的成就感，一位在场边观战的业余教练对他父亲说：“这孩子个子真高，好好练练，说不定是块打篮球的料。”

这句话点燃了杨建国心中的希望，他不再仅仅把篮球视为减肥工具，开始有意识地带着儿子进行基础训练,送他去业余体校试训。

蜕变路：汗水铸就的逆袭剧本

进入体校，才是真正挑战的开始，杨瀚森的基础太差了，体能、技术全面落后于那些从小接受训练的孩子。“那时候真的想放弃，太累了，每天回去浑身酸疼，哭过好几次。”他说。

支撑他走下去的，除了父亲的鼓励，还有一个意想不到的动力——他真的开始瘦了，高强度的训练让他的体重持续下降，肌肉线条逐渐清晰，几个月后，他发现自己跑步不再气喘吁吁，甚至能完成整个训练课，身体的变化带来了自信的提升，他开始主动加练，研究球星录像,打磨篮下脚步和投篮手感。

“减肥”这个最初的动机，渐渐被“赢球”、“得分”、“盖帽”带来的纯粹快乐所取代，他对篮球的热爱，从无到有,变得炽热而真诚。

新征程：从“小胖子”到职业赛场的闪耀新星

凭借惊人的刻苦和与日俱增的身高天赋，杨瀚森在青年队中脱颖而出，他不再是那个因为体重而自卑的男孩，而是球队依赖的内线支柱，他用自己的经历诠释了什么叫“逆袭”——不仅是身材上的蜕变,更是职业生涯的飞跃。

他已在职业联赛中崭露头角，用扎实的篮板、出色的封盖和日益成熟的进攻技巧，赢得了教练、队友和对手的尊重，每次出场，他稳健的防守和偶尔露出的细腻技术都让人惊叹，专业人士评价他：“球商高，防守意识一流，是一块值得精雕细琢的璞玉。”

而这一切，都源于父亲那句最朴素的初衷——“减肥，多运动”。

未来梦：减下去的是体重，升起来的是梦想

回顾自己的成长轨迹，杨瀚森感慨万千，他感谢父亲当年的“逼迫”，感谢那段与体重抗争的日子，那段经历不仅给了他健康的体魄，更赋予了他坚韧不拔的意志品质,这正是职业运动员最宝贵的财富。

“现在的孩子营养好，‘小胖子’其实不少，我想告诉他们，胖一点没关系，但一定要动起来。”杨瀚森说，“你AYX·爱游戏永远不知道，运动场会给你带来怎样的惊喜，也许你一开始只是为了减掉几斤体重，但最后，你可能会找到值得一生追逐的梦想。”

他的故事，是一个关于父爱、坚持与自我超越的鲜活注脚，从因为体重而被迫走向球场，到为了热爱与荣耀而驰骋赛场，杨瀚森的逆袭，才刚刚开始，他的目光，已经投向了更高的舞台，那里有更强大的对手,和更璀璨的梦想。